白癜风可能出现在患者身上的任何部位，如果在头部长了白癜风，可能影响头皮和头发健康，给患者的外貌形象带来不小的影响，不少患者不懂得头部护理，容易导致白斑面积扩大，为了不让白斑扩散至到面部。那么，头部白癜风患者要如何洗头来护理呢?来看看武汉北大白癜风医院医生的讲解吧。

　　注意使用温水

　　头部白癜风患者在洗头的时候，注意使用温水，水温不宜过高。尽量使用流动的水，如果用脸盆洗头，头皮和头发上的灰尘污垢很可能会掉落水中，再加上洗发水中的化学物质，都会给头皮造成刺激和伤害。使用淋浴的方式洗头，不仅有利于洗干净头发头皮，还能够减轻洗发水中化学物质的影响。

　　选用刺激小的洗发水

　　在洗头的时候，患者朋友们应当使用温和刺激性小的洗发水，避免头皮再次受到刺激。在洗头时还要注意手法要轻柔，不要大力拉扯或者抓挠头皮和头发，避免出现损伤。洗完头发之后，要及时吹干，不要用吹风机紧贴头皮，以免烫伤。

　　注意饮食

　　白癜风患者在平时也要注意饮食护理，多吃一些有助于头发和头皮健康的食物，如黑芝麻、黑豆、马铃薯等。这样能够缓解头部白斑面积扩散，避免白癜风病情加重导致脱发。

　　定期洗头

　　平时要勤洗头，定期清洗头发，有的患者认为得了白癜风不能洗头，这是错误的看法。白癜风患者应当保持头皮和头发的洁净卫生，定期洗头，以免头皮细菌滋生。