春天是美好的季节，说起春天，大家都会想到万物复苏的景象，但是在万物复苏的同时，白癜风疾病也会“复苏”。春季是白癜风疾病的高发季节，而且白癜风的病情在春季也很容易反复，因此大家在春季要做好白癜风的全面护理工作。那么，青少年白斑在春季怎么防护?我们来看看武汉北大白斑医院的医生怎么说吧。

　　一、科学的饮食

　　青少年白癜风患者应该有一个良好的科学的饮食习惯，三餐营养搭配按时吃，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。尽量少吃，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等维生素含量较高的食物。

　　二、生活有规律

　　如果不想白斑在春季扩散一定要坚持进行适当的身体锻炼，按规律睡眠，尽量少熬夜，提高自己的免疫力。也要尽量避免阳光的暴晒，减少紫外线的伤害。

　　三、要学会减压

　　青少年正处于学习的关键时期，而且现在的很多父母会给孩子施加很大的压力，这很容易导致孩子出现比较严重的心理问题，而且身体健康也会受到影响，青少年应该学会用科学合理的方法给自己减压，避免长期的负面情绪和压力，加重白癜风的病情。推荐阅读：武汉怎么更好的治疗白斑

　　青少年白斑在春季怎么防护?看完上述大家对这个问题应该有所了解了吧。大家平时要多注意观察自己身体，如果发现类似白斑症状，一定要到专业的机构进行复查和治疗，查明病变原因并且及时的做出对症的治疗，避免带来严重的后果，给患者的心理和经济造成严重的负担。治疗的同时也要注意白癜风的护理保健，这样可以促进治疗**果，避免复发。