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武汉白斑患者该如何配合中医饮食

  中医学认为,治疗白斑除了科学祛白外,还需要配合日常养生调养机体内在,这样才能更好、更快地促进白斑的康复。人的身体有多种体质,不同病人的身体调理方法也不一样。那么,武汉白斑患者该如何配合中医饮食?

  1、阴虚体质。

  体格表现为:常口干舌燥,喜食冷食,喝冷饮,常感手脚发热,皮肤干燥,眼睛干燥,易失眠,舌红少津少苔。

  烹饪:在饮食上可以多吃凉爽温和的食物,如冬瓜,百合,鸭肉,芝麻等。少吃些干燥的食物,如:牛肉,辣椒,橘子等。

  2、阳虚体质。

  体格表现为:体形白胖,精神萎靡,总是手脚发凉,畏寒,喜热食,性格内向,单调乏味。

  烹饪:在饮食上,可以适当多吃一些温阳食品。例如当归,生姜等等。对于白斑病人来说,刺激性食物会刺激白斑,不利于康复,因此病人需要合理控制食量。

  3、气虚体质。

  体格表现为:易感肢体疲劳,气短,易呼吸短促,头晕健忘,舌体过大,脉象缓慢,易出汗,感冒,抵抗力弱,病后恢复缓慢。

  烹饪:在日常生活中,可以多吃益气健脾的食物。豆制品、枣、桂圆、蜂蜜等。适度进行有氧运动,提高自己的抵抗力。

  4、湿热体质。

  体格表现为:脸部容易出油,还容易生痘痘,口干口苦,开口有异味,眼睛发红,身体困倦,性格急躁易怒。

  烹饪:饮食以清淡为主,多吃绿豆、黄瓜、冬瓜、莲藕等甘平、甘寒食品,少吃干热食品,戒烟戒酒,坚持劳逸结合,避免过度劳累。

  5、血瘀体质。

  体格表现为:身材瘦弱,肤色暗沉,皮肤粗糙干燥,刷牙时易出现牙龈出血,脾性急躁,女性痛经,内分泌紊乱。

  烹调:日常饮食可多吃萝卜、紫菜、黑豆、绿茶等有活血行气作用的食物,少吃肥肉等油腻素食,有助于烹调内在细胞功能。

  6、气郁体质。

  体格表现为:多愁善感,心气郁结,敏感多疑,常忧郁不乐,易心慌失眠,抗打击能力弱。

  烹调:多吃萝卜,山楂,玫瑰,小麦等行气解郁的食物,睡前避免喝提神醒脑的茶等饮料。

  7、特殊体质。

  对花粉、粉尘等过敏,皮肤容易出现荨麻疹,即使不感冒也经常打喷嚏流鼻涕,有先天性缺陷或母亲影响个人生长发育的体征。

  烹调:辛辣刺激性食物,腥味食物,发物及易过敏性食物应少吃或不吃,饮食应尽量清淡,素食搭理,营养均衡。

  暖心提示:科学合理的饮食可以帮助祛白,加速白斑的康复。对上述几种体质,病人可根据自己的体质表现,选择相应的调养方式。与此同时,坚持到正规医院规范治疗,结合治疗,祛白事半功倍。

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